Ricardo Barreto Faz Teste de Esteira na Universidade de Caxias do Sul

Nesta Quarta-feira dia 22 de Setembro Ricardo Fez teste de esteira no IME( Instituto de Medicina do Esporte ) na UCS, este teste foi de Esforço Maximo chegando a 198 bpm aos 12min a 16.6Km/h...



(Ricardo Barreto na esteira e Professor da UFSM Luis Osório)

Novidades: Nesta Segunda-feira dia 20 foi assinada a nova MP(Medida Provisória) do Bolsa Atleta onde os Valores aumentaram e foi criada mais uma Categoria chama de "Atleta Podium" onde os Atletas de modalidades Olímpicas que ficarem entre os 20 melhores no Mundial passaram por uma comissão que ira decidir se o atleta tem chances reais de chegar ao podium e se sim, eles estipularam o valor que ele devera receber que varia de 5 a 15 mil Reais por Mês com um contrato de 4 anos!

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De Volta ao Blog... Teste de Hipoxia!

Estamos aqui em Caxias do Sul - Rs, fazendo treinamentos com a equipe ( Seleção Brasileira ) reunida para competirmos o Campeonato Pan-Americano no inicio do proximo mês(Outubro) na Cidade do México - México, para isso vamos começar a fazer um trabalho de Hipoxia no próxima semana... Ontem fomos a Santa Maria - Rs na Universidade Federal de Santa Maria fazer alguns testes...
( Foto Ricardo Barreto fazendo teste com 12% de Oxigenio simulando altitude de 4500m)
Esse Trabalho de Hipoxia é para nós nos adaptarmos na altitude, pois lá no México são 2350m de Altitude e sem adaptação seria muito dificil para nós, por problemas de barcos não vamos treinar lá com antecipação para nos adaptarmos e por isso vamos fazer este trabalho aqui em Caxias!
Bom Após novas notícias volto a ativar o blog novamente esta muito distante.. mas farei novas atualização mais frenquentes!
um Grande Abraço!
Ricardo Barreto!